La ligne de démarcation entre réhabilitation (kiné, ostéo) et préparation physique est de plus en plus fine. L’importance de la réduction des blessures fait que de nombreux exercices issus de la rééducation sont utilisés pas les préparateurs physique.

Ainsi, en fonction du sport et des problématiques de chacun, il serait possible de proposer une programme spécifique pour cet objectif.

Mais ces stratégies de réduction des blessures sont-elles réellement efficaces ?

La prévention des blessures est une évolution logique. C’est presque devenu le travail numéro 1 des préparateurs physique.

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